Sok Z Selera Naciowego
Sok z selera naciowego z zielonym jabłkiem jest pełen witamin, niezbędnych do utrzymania odporności. Zaczynając tym sokiem dzień, możemy pobudzić nasz organizm!
Składniki
- Cały Seler naciowy około 400 gram
- 3 Duże Zielone jabłka
Instrukcje
- Zacznij od dokładnego umycia selera. Odkrój dolną część i wyrzuć. Znajduje się w niej pełno brudu, który jest bardzo ciężko wyczyścić. W zależności od tego czy lubisz liście od selera, możesz je odciąć lub również użyć w przepisie. Umyj jeszcze raz wszystkie łodygi selera pod bierzącą wodą.
- Seler pokrój na kawałki takiej wielkości, aby zmieściły się do twojej sokowirówki.
- Jabłka dokładnie umyj i następnie przekrój na ćwiartki i wytnij ogryzki.
- Przekładając na zmianę seler z jabłkiem, przeciskaj wszystko w sokowirówce.
- Jeżeli nie lubisz miąższu, to możesz sok przelać przez sitko.
- Podawaj od razu po przygotowaniu w szklankach. Uważamy, że ten sok smakuje jeszcze lepiej podany z kostkami lodu.
Notatki
Sok nadaje się do przechowania w lodówce od 1-2 dni, jednak uważamy, że najlepiej smakuje podany od razu po przygotowaniu.
Wartości Odżywcze
Kalorie: 120kcal
Spróbowałeś tego przepisu?Daj nam znać jak smakował przepis
