Schab Pieczony W Plastrach
Laura i Nathan
Schab pieczony w plastrach to pyszny pomysł na rodzinny obiad. Mięso jest bardzo soczyste i pełne smaku. Najlepsze jest to, że nie wymagają długiego pieczenia! Mieszanka przypraw nadaje mięsu aromatyczności, której ciężko się oprzeć.
Czas Przygotowania 5 minuty minut
Czas Gotowania 18 minuty minut
Czas Całkowity 23 minuty minut
Danie Danie Główne
Kuchnia Amerykańska
Porcje 4 Osoby
Kalorie 300 kcal
4 plastry schabu wieprzowego z kością średniej grubości 2 łyżki oliwy podzielonej na 2 porcje 1 łyżka papryki w proszku 2 łyżeczki granulowanego czosnku 2 łyżeczki cebuli granulowanej 1 łyżeczka soli 1 łyżeczka pieprzu 1 łyżeczka oregano
Nagrzej piekarnik do 200° C.
Do miseczki wsyp wszystkie przyprawy.
Wszystko dokładnie wymieszaj.
Wysmaruj 1 łyżką oliwy mięso po obu stronach.
Posyp wieprzowinę mieszanka przypraw po obu stronach.
Na naczynie żaroodporne wylej 1 łyżkę oliwy i wysmaruj całą powierzchnię.
Nałóż mięso na wysmarowane naczynie.
Włóż do piekarnika i piecz przez 18 minut.
Wyjmij z piekarnika i odstaw na 5 minut.
Podawaj ze swoimi ulubionymi dodatkami.
Kalorie: 300 kcal