Powrót
Makaron z Tuńczykiem i Szpinakiem

Makaron z Tuńczykiem i Szpinakiem

Elizabeth
Makaron z Tuńczykiem i Szpinakiem to pomysł na łatwy i pyszny obiad. Połączenie makaronu, ryby i różnych warzyw jest wszystkim znane, i uwielbiane!
5 from 1 vote
Czas przygotowania 10 mins
Czas gotowania 20 mins
Czas całkowity 30 mins
Danie Danie Główne
Kuchnia Amerykańska
Porcje 4 Osoby
Kalorie 246 kcal

Składniki
  

  • 1 Łyżka Soli
  • 340 Gram Makaronu bucatini
  • 3 Łyżki Oliwy z oliwek
  • 500 Gram Pomidorów koktajlowych
  • 4 Ząbki Czosnku zgniecione
  • 2 Puszki Tuńczyka odsączonego z wody
  • 1/2 Szklanki Oliwek czarnych pokrojonych na pół
  • 150 Gram Szpinaku baby
  • Sok z 1 cytryny
  • Pieprz czarny

Instrukcje
 

  • Zacznij od zagotowania wody w dużym garnku. Dodaj 1 łyżkę soli.
  • Wsyp makaron i gotuj aż będzie aldente. Czas gotowania znajdziesz na opakowaniu makaronu.
  • Odcedź wodę, ale zachowaj 1 szklankę wody na później.
  • Na patelnię dodaj 2 łyżki oliwy. Rozgrzej na wysokim ogniu i dodaj pomidorki koktajlowe. Smaż przez około 5 minut, aż staną się miękkie i lekko brązowe.
  • Dodaj 1 łyżkę oliwy i wsyp czosnek. Wymieszaj dokładnie z pomidorami. Zmniejsz ogień na średni.
  • Dodaj odsączonego tuńczyka, czarne oliwki i szpinak. Mieszaj przez 3 minuty, lub aż szpinak stanie się miękki.
  • Dodaj sok z cytryny i wymieszaj.
  • Przełóż ugotowany makaron do patelni i wymieszaj z resztą składników. Wlej wodę do dania, powoli aby stało się kremowe.
  • Dopraw pieprzem i solą do smaku.
  • Podawaj na gorąco.
Słowo kluczowe makaron z rybą, makaron z tuńczykiem, makaron ze szpinakiem, tuńczyk ze szpinakiem