Powrót
Omlet Z Warzywami

Omlet Z Warzywami

Daniela Apostol
Omlet z warzywami to idealny posiłek na rozpoczęcie dnia! Warzywa nadają mu mnóstwo smaku oraz witamin. Przepis znajdujący się poniżej jest bardzo łatwy i przyjemny w przygotowaniu, oraz nie wymaga wymyślnych składników.
5 from 1 vote
Czas przygotowania 5 mins
Czas gotowania 5 mins
Czas całkowity 10 mins
Danie Śniadanie
Kuchnia Francuska
Porcje 1 Osoba
Kalorie 264 kcal

Składniki
  

  • 2 duże jajka
  • 1/4 szklanki papryki czerwonej pokrojonej w kostkę
  • 1/4 szklanki seru cheddar startego
  • kilka liści szpinaku świeżego
  • 2 pomidorki koktajlowe pokrojone w kostkę
  • 1/4 łyżki masła
  • sól i pieprz

Instrukcje
 

  • Pokrój paprykę, pomidorki koktajlowe oraz szpinak w drobne kawałki.
  • Do miski wbij jajka i dokładnie je ubij.
  • Rozgrzej patelnię na średnim ogniu i dodaj masło.
  • Na roztopione masło wlej ubite jajka.
  • Za pomocą szpachelki gumowej, zgarniaj jajka z brzegów patelni i przekładają je do środka omleta, aby uzyskać idealny okrągły kształt.
  • Kiedy jajka będą już ścięte, ale górna część omleta będzie jeszcze wilgotna, wsyp pokrojone wcześniej warzywa i dodaj ser.
  • Smaż pod pokrywką przez 1 minutę.
  • Następnie obróć omleta na drugą stronę i przykryj patelnię.
  • Smaż przez 1-2 minut.
  • Zdejmij z patelni i przełóż na talerz.
  • Posyp odrobiną soli i pieprzu.
Słowo kluczowe omlet, omlet z warzywami, zdrowy omlet