Cofnij
+ servings
Tofu curry podane na misce ryżu

Tofu Curry

Laura
Tofu Curry to Indyjskie wegańskie danie, które posmakuje każdemu! Aromatyczne połączenie tofu i sosu curry to kompozycja idealna!
5 na podstawie 1 głosu
Czas Przygotowania 15 minuty
Czas Gotowania 15 minuty
Czas Całkowity 30 minuty
Danie Danie Główne
Kuchnia Indyjska
Porcje 4 Osoby
Kalorie 259 kcal

Składniki
  

  • 1 Opakowanie (200 gram) Twardego tofu odsączonego i pokrojonego w kostkę
  • 3 Łyżki Oleju z awokado
  • 2 Łyżki Tajskiej czerwonej pasty curry
  • 400 Ml Mleka kokosowego
  • 1 Łyżka Sosu sojowego
  • 1 Łyżka Cukru kokosowego lub miodu
  • Wyciśnięty sok z 1/2 limonki
  • 1 Łyżeczka Papryki czerwonej suszonej opcjonalnie
  • Ryż biały ugotowany do padania z tofu
  • Kolendra posiekana na ozdobę

Instrukcje
 

  • Na nieprzywierającą patelnię dodaj olej i rozgrzej na wysokim ogniu.
  • Dodaj pokrojone tofu i smaż od czasu do czasu mieszając.
  • W międzyczasie do garnuszka dodaj pastę curry i smaż aż stanie się aromatyczna przez około 30 sekund.
  • Dodaj mleko kokosowe i na niskim ogniu doprowadź do wrzenia.
  • Dodaj sos sojowy, cukier, sok z limonki i suszoną czerwoną paprykę. Wszystko dokładnie wymieszaj i gotuj aż cukier sie rozpuści.
  • Usmażone i złociste tofu dodaj do gotowego sosu curry. Wszystko dokładnie wymieszaj.
  • Podawaj z miską ryżu i odrobiną posiekanej kolendry dla koloru i smaku!

Notatki

Jeżeli chcesz aby twoje curry było ostre to zastąp słodką suszona paprykę - suszoną papryczką chili lub pieprzem cayenne.

Wartości Odżywcze

Kalorie: 259kcal
Spróbowałeś tego przepisu?Daj nam znać jak smakował przepis