U nas znajdziesz przepisy na różnorodne napoje z wyciskarki, sokowirówki i nie tylko! Opisaliśmy również metody do przygotowania soków bez tych sprzętów.
Najpyszniejsze i najzdrowsze napoje można robić z owoców i warzyw. Nasze ulubione owoce to: jabłka, pomarańcze, czarna porzeczka, gruszka, limonka i cytryna, a warzywa po które często sięgamy to: marchewka, seler naciowy, burak czerwony, imbir, jarmuż i szpinak.
Najwięcej wartości odżywczych mają napoje przygotowane z warzyw. Przykładowo seler naciowy, burak, marchewka i imbir mają pełno witamin. Dla słodkości i witaminy C możesz dodać jabłka i cytryny.
Mamy dla was super przepis na zdrowy napój! Sok Z Buraka I Jabłek jest jednym z najlepszych soków na rozpoczęcie dnia! Sok Z Buraka I Jabłek podany z kostkami lodu o poranku obudzi nawet niedźwiedzia! Jest aromatyczny i prosty do zrobienia. Możesz go zrobić w … Czytaj dalej
Owoce / Przepisy w 15 minut / Szybkie przepisy / W blenderze / Warzywa
