Surówka to nic innego jak drobno pokrojone lub starte warzywa, połączone wybranym dressingiem. Najczęściej podaje się je do obiadu, kolacji, lub na imprezowym stole.
Najczęściej wybierane do obiadu dodatki w Polsce to właśnie ten rodzaj sałatki. No i co się dziwić – naszym zdaniem są przepyszne i pasują praktycznie do wszystkiego.
Najbardziej znana i uwielbiana to połączenie marchewki, jabłka i kremowego sosu. Kolejną naszą propozycją, jest przygotowanie jej z kapusty świeżej lub kiszonej. Więcej inspiracji znajdziesz poniżej.
Ta pyszna surówka z kiszonej kapusty jest idealnym uzupełnieniem każdego obiadu. To danie z prostego składnika jakim jest kapusta kiszona, potrafi zdziałać cuda na stole, dostarczając nie tylko smaku, ale i prozdrowotnych właściwości kiszonki. Poznaj nasz łatwy przepis na surówkę z kiszonej kapusty. Wskazówki i … Czytaj dalej
Surówka z marchewki i jabłka to klasyczny dodatek do obiadu, który jest nie tylko pyszny, ale również zdrowy. Jest to idealna opcja dla tych, którzy szukają czegoś lekkiego i orzeźwiającego. Dzięki swojej prostocie i szybkości przygotowania, ta surówka zdobyła serca wielu osób. W naszym przepisie … Czytaj dalej
Bezmięsne / Cebula / Owoce / Przepisy w 15 minut / Szybka kolacja / Szybki lunch / Szybkie przepisy / Warzywa
Surówka z kapusty czerwonej to pyszny i zdrowy dodatek do każdego obiadu. Bogata w witaminy i antyoksydanty, stanowi doskonałe źródło składników odżywczych. Nasz przepis na surówkę z kapusty czerwonej z sosem vinaigrette jest nie tylko smaczny, ale także szybki i prosty w przygotowaniu. Surówka z … Czytaj dalej
Bezmięsne / Czosnek / Oliwa z oliwek / Przepisy w 30 minut / Szybkie przepisy / Warzywa
Sałatka z rzodkiewki to pyszny dodatek do obiadu. Jest lekka, odświeżająca i pełna smaku. Można podawać ją jako surówkę przy grillu lub jako dodatek do młodych ziemniaków. Przygotowanie sałatki jest łatwe i szybkie, a składniki są proste i dostępne. Zyskaj dowiesz się jak zrobić sałatkę … Czytaj dalej
Bezmięsne / Produkty mleczne / Przepisy w 5 minut / Szybki lunch / Szybkie przepisy / Warzywa
Pyszna surówka z kapusty pekińskiej do obiadu, jest ulubionym dodatkiem wielu z nas. Jest uwielbiana przez dorosłych jak i dzieci. Surówki z kapusty pekińskiej są przygotowywane na całym świecie. Różnią się one smakami, przyprawami czy sosami, jednak zawsze mają w sobie wspólny składnik – chrupiącą … Czytaj dalej
Bezmięsne / Cebula / Owoce / Przepisy jednogarnkowe / Przepisy na cały tydzień / Przepisy w 15 minut / Szybkie przepisy / Warzywa
Surówka Z Selera smakuje bardzo pysznie w dodatku z obiadem. Jest bardzo łatwa i szybka w przygotowaniu. Zajmie jedynie 15 minut plus czas doczekiwali w lodówce. Zawsze gdy robię tą sałatkę, cała rodzina nie może się doczekać i podjadają z lodówki. Połączenie białego selera z … Czytaj dalej
