Popularną rybą do surowego sushi jest łosoś. Jest to ulubiona ryba miłośników sushi ze względu na jej aromatyczny smak. Łosoś do sushi, może być surowy, pieczony grillowany, marynowany i nie tylko! Dzisiaj dowiesz się jak przygotować łososia do sushi!
Chociaż spożywanie surowej ryby może wiązać się z pewnymi zagrożeniami, można je zmniejszyć, odpowiednio przygotowując rybę. Poniżej dowiesz się jak przygotować łososia do sushi!
Łosoś do sushi – jak wybrać?
Z pewnością zastanawiasz się jak wybrać łososia do sushi.
Pierwszą rzeczą do sprawdzenia jest to, czy z łososia wycieka różowawy sok. Jest to płyn komórkowy o właściwościach smakowych i odżywczych. Im więcej wycieków, tym bardziej oczywiste jest, że ryba straciła swój smak i świeżość.
Ponadto produkty wykonane ze świeżych ryb, które mają kontakt z tym płynem, mogą ulec znacznemu pogorszeniu jakości. Rozwój bakterii jest możliwy na powierzchni łososia ze względu na obfitość wody i składników odżywczych.
Kolor mięsa i krwi jest kluczem do identyfikacji świeżości. Łosoś do sushi jest sprawdzany pod kątem brązowawej plamy na granicy grzbietu i brzucha, znanej jako plama krwi. Jasnopomarańczowy to najlepszy kolor ryby, który powinien być lśniący i żywy.
Świeży i tłusty łosoś będzie miał błyszczącą powierzchnię. Mięso staje się białe i matowe, gdy traci świeżość, podczas gdy krew ciemnieje i traci przezroczystość.
Jakiego łososia wybrać do sushi i sashimi?
Co odróżnia łososia używanego do gotowania od łososia używanego do sushi i sashimi? Wszystko zależy od tego, skąd pochodzi!
- Bezpieczny do spożycia na surowo i wykorzystywany do sashimi i sushi to łosoś hodowlany. Pamiętaj, że do jedzenia na surowo, powinien być certyfikowaną rybą do sushi.
- Naturalny (dziki) łosoś nadaje się wyłącznie do gotowania i nie powinien być spożywany w postaci surowej. Łosoś jest bardziej podatny na pasożyty, ponieważ może żyć zarówno w wodzie słodkiej, jak i słonej.
Ryba musi być następnie przygotowana do spożycia na sushi. Jedzenie surowego sushi nie jest tak proste, jak pokrojenie w kostkę i dodanie ryżu, ale nadal jest całkiem łatwe!
Przed rozpoczęciem upewnij się, że wszystkie przybory zostały dokładnie wyczyszczone. Użyj antybakteryjnego środka czyszczącego do oczyszczenia powierzchni i desek do krojenia, a także umyj przybory w antybakteryjnym płynie do naczyń. Upewnij się, że po użyciu powierzchni lub naczynia, wyczyścisz je ponownie przed użyciem w następnym etapie.
Jak przygotować łososia do sushi?
Jeżeli twoja ryba nie posiada certyfikatu jak najwyższej jakości, to zalecane jest jej zamrożenie w celu bezpieczeństwa przed pasożytami. Jeżeli jednak udało ci się zakupić rybę do sushi, to mrożenie jej nie będzie konieczne.
Surowy łosoś do sushi
- Osusz łososia ręcznikiem papierowym. Po dodaniu 1 łyżeczki soli odczekaj 20 minut. Zauważysz, że zacznie wyciekać woda.
- Opłucz rybę pod bieżącą wodą.
- Umieść łososia w torebce do zamrażania, lub woreczka strunowego po osuszeniu go ręcznikiem papierowym.
- Aby pozbyć się pasożytów, zamroź łososia przez co najmniej siedem dni – do miesiąca.
- Łososia rozmroź w lodówce przez noc przed planowanym spożyciem.
- Wyjmij łososia z lodówki i osusz ręcznikiem papierowym.
- Pokrój w plastry lub kawałki i podawaj.
Jak upiec łososia do sushi?
- Nagrzej piekarnik na 200°C.
- Dopraw łososia obficie solą i odstaw na 10 minut.
- Następnie osusz za pomocą ręcznika papierowego.
- Przez 8 do 10 minut piecz łososia na blasze do pieczenia pokrytej papierem, aż będzie dobrze upieczony.
- Po ostygnięciu pokrój łososia w płatki.
- Dodaj do sushi.
Teraz, gdy łosoś został bezpiecznie przygotowany, możesz zrobić sushi! Przygotuj swoje idealne domowe sushi, używając maty bambusowej, kilku arkuszy nori, ryżu do sushi, łososia i preferowanych dodatków! Możesz dodać swoje ulubione warzywa, takie jak marchewka, sałata, ogórek (tutaj dowiesz się jak pokroić ogórka do sushi), bambus i nie tylko!
Łosoś do sashimi a łosoś do sushi
Sashimi z łososia i sushi z łososia to dwa najpopularniejsze sposoby spożywania surowego łososia, ale co je różni?
Cóż, przygotowanie sashimi z łososia jest tak proste, jak pokrojenie mięsa w plastry i umieszczenie go w sosie do maczania. Sos sojowy, sos na bazie soli z cytrusami i sos tsuyu to popularne sosy do maczania. Sashimi jest często spożywane jako sposób na pełne docenienie nieodłącznego smaku ryby.
Z kolei sushi powstaje poprzez połączenie surowej ryby z ryżem doprawionym octem, czyli po japońsku „shari”. Nori i warzywa to przykłady dodatkowych elementów, które można wykorzystać do przygotowania sushi. Sushi z łososiem występuje w wielu odmianach i z wieloma różnymi dodatkami
Łosoś do sushi
Składniki
- 300 Gram Łososia do sushi
- Szczypta Soli
Instrukcje
- Łosia dokładnie oczyść. Możesz go delikatnie umyć pod bieżącą wodą.
- Osusz łososia za pomocą ręcznika papierowego.
- Posyp solą z każdej strony.
- Wyłóż łososia na kratce (stroną ze skórą do dołu), na podwyższeniu i włóż na talerz.
- Włóż do lodówki na około 20 minut. Podstawka powinna zebrać nadmiar płynu.
- Wyjmij łososia z lodówki i zdejmij nadmiar soli za pomocą ręcznika papierowego.
- Pokrój rybę na chude plasterki, lub na kawałki wielkości sashimi i dodaj do swojego sushi. Jeżeli chcesz dodawać łososia do rolki, to pokrój go w równej grubości paseczki.