Szukasz łatwego przepisu na napój owocowy? Sok Z Granatu przygotujesz bez sokowirówki, oraz bez dodatku cukru czy innych dodatków!
Sok Z Granatu jest bardzo pyszny i pełny witamin. Przygotujesz go z łatwością już w 10 minut, więc jest idealny na poranki, kiedy nie mamy czasu!
W tym przepisie dowiesz się jak zrobić sok z granatu, tak aby zawsze smakował jak najlepiej. Czytaj dalej aby poznać nasze wskazówki i porady aby uzyskać najlepszy efekt.
Od czego zacząć?
Na początku przygotuj wszystkie potrzebne przyrządy aby twoja praca poszła jak najszybciej i najsprawniej!
Potrzebne ci będą
- 1 Duża miska
- 1 Durszlak lub kolejna miska (na drugą opcję do pozyskiwania owoców)
- Sitko
- 1 Nóż ostry
- Materiał do odcedzania
- Blender
- Dzbanek lub szklanka
Ze składników potrzebny ci będzie jedynie 1 owoc granatu, lub jeżeli robisz dla więcej osób, to użyj tyle owoców ile osób.
Zobacz poniżej do przepisu, aby poznać jak najłatwiej wyjąć owoce ze skórki!
Wskazówki i porady
Przed przygotowaniem soku, włóż owoc granatu do lodówki. W ten sposób twój sok będzie chłodny po przygotowaniu.
Sok z granatu najlepiej smakuje od razu po przygotowaniu, podany z kostkami lodu. Jest to świetny sposób na ochłodę w gorący letni dzień!
Jeżeli nie masz blendera, to możesz zgnieść owoce za pomocą widelca i przełożyć przez sitko, aby oddzielić sok od nasion. Możesz również użyć do tego miksera lub sokowirówki.
Często zadawane pytania
Ile można pić sok z granatu na dzień?
Nie powinno się przekraczać 1 szklanki. Świeży sok z granatu możesz przygotowywać około 3 razy w tygodniu, ponieważ nie powinno się przekraczać około 750 ml soku na tydzień.
Jak przechowywać świeży sok z granatu?
Przygotowany sok z granatu możesz przelać do dzbanka i przechowywać w lodówce do 2 dni. Po tym czasie sok może zacząć się psuć i należy go wyrzucić.
Czy cały granat jest jadalny?
Gruba skóra z granatu nie jest jadalna i powinno się jej unikać. Jedyną jadalną częścią tego owocu są jego nasiona, wraz z czerwonym miąższem.
Inne pomysły na soki
Zobacz do naszych propozycji na inne soki domowe, aby znaleźć swoją inspiracje na kolejny przepis!
Ten pyszny i zdrowy Sok z Aloesu idealnie nadaje się do wypicia na każdą okazję. Jest pełen witamin i smakuje przepysznie!
A jeżeli szukasz pomysłu na coś pełnego witamin to ten Sok z czarnej porzeczki jest idealny dla ciebie. Jest przepyszny i bardzo łatwy do zrobienia.
Sok Z Granatu
Sprzęt
- 1 Duża miska
- 1 Durszlak Lub kolejna miska (na drugą opcję do pozyskiwania owoców)
- Sitko
- 1 Nóż ostry
- Materiał do odcedzania
- Blender
- Dzbanek lub szklanka
Składniki
- 1 Duży Granat
Instrukcje
Sposób pierwszy na pozyskanie owocu
- Włóż granata do dużej miski. Górną część skórki owocu odetnij za pomocą noża, tak aby owoce zostały w całości. Zobacz na zdjęcie powyżej!
- Przetnij granat na 3 części sugerując się żółtą delikatną skórką owocu. Podziel go na 3 części za pomocą dłoni. Jeżeli są widoczne jakiekolwiek membrany, to zdejmij je i wyrzuć.
- Zalej pociętego owoca bardzo zimną wodą.
- Zacznij wyciągać delikatnie owoce, oddzielając je od membrany.
- Za pomocą sitka zbierz całą żółtą część owocu, zostawiając w misce jedynie czerwone owoce.
- Przelej wszystko przez durszlak i upewnij się że nie zostały żadne części skórki.
- Zobacz poniżej jak pozyskać sok!
Sposób drugi na pozyskanie owocu
- Włóż granata do dużej miski. Odetnij górną warstwę skórki owocu.
- Odetnij dolną część skórki owocu.
- W tym momęcie powinieneś być w stanie zobaczyć membrany oddzielające od siebie owoce. Są to miejsca w których powinnych przeciąć owoc, jednocześnie go otwierając.
- Każdą membranę oddzielaj od razu i wyrzucaj.
- Zbieraj owoce do osobnej miski, uważając aby nie było żadnych części skórki owocu.
Przygotowywanie soku
- Dodaj cały owoc do blendera po oddzieleniu od skórki.
- Pulsuj kilka razy, aby powstał sok. Nie blenduj za długo, ponieważ chcemy uniknąć miażdżenia nasion.
- Przygotuj miskę z sitkiem do odcedzania na wierzchu.
- Przełóż wszystko do sitka i dokładnie odciśnij sok. Przyciśnij dodatkowo łyżką, aby wyciśnąc cały sok.
- Przełóż sok do dzbanka i ochłodźcie w lodówce, jeżeli jest potrzeba.
- Podawaj w szklankach z dodatkiem lodu.
Przepyszny soczek, naprawdę smaczny. Super pomysł na wydobycie nasion 🥤🧃🍷