Fasolka Po Bretońsku

Fasolka po bretońsku to pyszne danie, które jest częścią tradycji kulinarnej w Polsce. Przepis na ten rozgrzewający posiłek jest bardzo popularny i ceniony przez wielu smakoszy.

Fasolka po bretońsku jest szybka i łatwa do przygotowania, idealna na obiad czy kolację. Warto poznać tajemnice tego dania i odkryć smak prawdziwej kuchni bretońskiej.

Składniki i Przygotowanie

Aby przygotować pyszną fasolkę po bretońsku, będziemy potrzebować następujących składników:

  • Biała fasola
  • Boczek
  • Kiełbasa
  • Cebula
  • Pomidory
  • Koncentrat pomidorowy
  • Bulion wołowy
  • Przyprawy (np. pieprz, majeranek)
  • Sól

A po dokładne składniki z ilościami, przejdź na sam dół do przepisu!

Fasolka po bretońsku – Przepis

Przygotowanie fasoli po bretońsku jest proste i łatwe. Oto kroki, które należy podjąć:

  1. Wsyp fasolę do garnka, zalej obfitą ilością wody – powinna przewyższać poziom fasoli o 10-15 cm. Zostaw do namoczenia na noc.
  2. Odcedź fasolę i dokładnie opłucz.
  3. Umieść namoczoną fasolę w garnku, dodaj bulion wołowy, 300 ml wody, liść laurowy, ziele angielskie i sól.
  4. Gotuj fasolę na ogniu przez 1,5 godziny lub do zmięknienia.
  5. Pokrój boczek w kostkę i usmaż na zimnej, nieprzywierającej patelni na średnim ogniu przez 5 minut, do wytopienia tłuszczu.
  6. Dodaj boczek do gotującej fasoli.
  7. Pokrój kiełbasę i cebulę w kostkę.
  8. Na tej samej patelni, po boczku, usmaż kiełbasę przez 2 minuty na średnim ogniu.
  9. Dodaj cebulę i smaż przez kolejne 5 minut, aż będzie złocista.
  10. Dodaj zmiażdżony czosnek i smaż przez kolejną minutę.
  11. Przenieś usmażoną kiełbasę i cebulę do garnka z fasolą.
  12. Dodaj pomidory i koncentrat pomidorowy.
  13. Dodaj majeranek i czarny pieprz, dopraw solą do smaku.
  14. Gotuj wszystko razem na średnim ogniu przez około 15 minut.

Gotowe! Teraz możemy cieszyć się smakiem prawdziwej kuchni bretońskiej i delektować się pyszną fasolą po bretońsku.

Fasolka po bretońsku w garnku.

Wskazówki i Modyfikacje

Podczas przygotowywania fasoli po bretońsku warto mieć na uwadze kilka wskazówek, które pomogą uczynić to danie jeszcze smaczniejszym. Oto kilka porad:

1. Namoczenie fasoli

Przed gotowaniem fasolę warto namoczyć przez noc, co przyspieszy proces gotowania i sprawi, że będzie bardziej miękka i łatwostrawna.

2. Alternatywne składniki

Modyfikacja przepisu na fasolkę po bretońsku to świetny sposób na nadanie danemu daniu indywidualnego charakteru. Możesz wykorzystać pomidory z puszki lub passatę pomidorową jako alternatywę dla świeżych pomidorów. Możesz również dodać trochę śmietany i mąki, aby zagęścić sos i nadać mu kremowej konsystencji.

3. Podawanie fasoli

Aby fasolka po bretońsku była jeszcze bardziej smaczna, możesz ją podać z bułką z masłem. To doskonałe połączenie smaków, które uczyni to danie jeszcze bardziej apetycznym.

4. Modyfikacje według preferencji

Przepis na fasolkę po bretońsku jest elastyczny i można go modyfikować według własnych preferencji smakowych. Jeśli lubisz pikantne potrawy, możesz dodać więcej przypraw lub użyć ostrej kiełbasy. Jeśli wolisz łagodniejsze smaki, dostosuj ilość przypraw do swojego gustu.

Historia Fasolki Po Bretońsku

Fasolka po bretońsku ma swoje korzenie w Polsce, ale nazwa sugeruje związek z Bretanią we Francji. Jednak nie jest znane jednoznaczne pochodzenie tego dania.

Przypuszczalnie przepis na fasolkę po bretońsku został przekazany w Polsce przez Francuzów lub jest inspirowany ich kuchnią. W każdym razie, fasola po bretońsku stała się integralną częścią tradycji kulinarnej w Polsce i jest ceniona za swoje wyjątkowe połączenie smaków.

Nazwa „bretońska” może wiązać się z obecnością Francuzów z Bretanii w Polsce w XVIII wieku. Znane są dokumenty, które świadczą o tym, że z tego regionu przybywali do Polski marynarze, rzemieślnicy i rolnicy. Francuska kuchnia, w tym regionalne potrawy z Bretanii, mogły wpłynąć na rozwój kuchni polskiej, w tym na przepis na fasolę po bretońsku.

Historia fasoli po bretońsku to historia integracji kulinarnych wpływów. Bez względu na dokładne pochodzenie, to danie stało się uwielbiane przez Polaków i obcokrajowców, którzy odwiedzają Polskę, i ma swoje miejsce na stołach jako smaczne przykład tradycji kulinarnej.

Fasolka po bretońsku w naczyniu żaroodpornym.

Dlaczego warto zrobić ten przepis?

  • Tradycja: Fasola po bretońsku jest od dawna obecna w polskiej kuchni i jest częścią naszej kulinarnej tradycji. To jedno z dań, które kojarzy się nam z rodziną i domowym ciepłem.
  • Smak: Połączenie smaku fasoli, boczku, kiełbasy i aromatycznych przypraw sprawia, że fasola po bretońsku ma niepowtarzalny smak, który przypadnie do gustu każdemu.
  • Prostota przygotowania: Przepis na fasolę po bretońsku jest stosunkowo prosty i nie wymaga skomplikowanych technik kulinarnych. Dlatego wiele osób decyduje się na jej przygotowanie w domu.
  • Uniwersalność: Fasola po bretońsku może być podawana jako samodzielne danie lub jako dodatek do mięsa czy ziemniaków. Można ją również modyfikować, dodając własne ulubione składniki i przyprawy.

Ogromna popularność fasoli po bretońsku świadczy o tym, że jest to jedno z ulubionych dań Polaków. Jej smak, wartości odżywcze i prostota przygotowania przyciągają zarówno kulinarnych entuzjastów, jak i osoby ceniące tradycyjne, domowe potrawy.

Inne pomysły na pyszny obiad

Jeżeli tak samo jak my kochasz zupy to koniecznie wypróbuj tą smaczną zupę fasolową z fasoli z puszki! Jest to idealny pomysł na bardzo szybki obiad!

A dla miłośników kuchni Meksykańskiej polecamy wypróbować to pyszne chili con carne – czyli chili z fasolą i mięsem. Jest to idealne danie rozgrzewające na chłodne dni!

Fasolka po bretońsku, w głębokim talerzu.

Fasolka Po Bretońsku

Laura i Nathan
Fasolka po bretońsku to smaczne, sycące i rozgrzewające danie, które jest integralną częścią tradycji kulinarnej w Polsce. Przygotowanie tego dania jest proste i łatwe, a wynik z pewnością zachwyci Twoje podniebienie.
5 na podstawie 1 głosu
Czas Przygotowania 15 minuty
Czas Gotowania 2 godziny
Czas Całkowity 2 godziny 15 minuty
Danie Danie Główne, Dodatek do obiadu
Kuchnia Amerykańska
Porcje 4 Porcje
Kalorie 380 kcal

Składniki
  

  • 250 gram białej fasoli suchej
  • 500 ml bulionu wołowego
  • 1 liść laurowy
  • 2 kuleczki ziela angielskiego
  • 1 łyżeczka soli
  • 150 gram boczku wędzonego
  • 150 gram kiełbasy
  • 1 duża cebula
  • 2 ząbki czosnku
  • 2 duże pomidory posiekane
  • 1 łyżka koncentratu pomidorowego
  • 1 łyżeczka majeranku
  • 1/2 łyżeczka czarnego pieprzu

Instrukcje
 

  • Fasolę dodaj do garnka i wlej dużą ilość wody. Powinno to być około 10 – 15 cm wody nad powierzchnią fasoli. Odłóż na noc do namoczenia.
  • Odlej wodę z fasoli i przepłucz.
  • Przełóż namoczoną fasolę do garnka i dodaj bulion wołowy. Dolej około 300 ml wody i dodaj liść laurowy, ziele angielskie i sól.
  • Włóż garnek na ogień i gotuj przez 1 1/2 godziny, lub aż fasola będzie miękka.
  • Boczek pokrój w kosteczkę i nałóż na zimną nieprzywierającą patelnię. Włóż na średni ogień i smaż aż do wytopienia tłuszczu. Powinno to zająć około 5 minut.
  • Przełóż boczek do gotującej się fasoli.
  • Kiełbasę i cebulę pokrój w kostkę.
  • Na tą samą patelnię po boczku, dodaj kiełbasę i podsmażaj na średnim ogniu przez około 2 minuty.
  • Dodaj cebulę i smaż przez 5 minut dłużej, lub aż stanie się złocista.
  • Dodaj zgnieciony czosnek i podsmażaj przez 1 minutę dłużej.
  • Przełóż usmażoną kiełbasę z cebulą do garnka z fasolą.
  • Dodaj pomidory oraz koncentrat pomidorowy.
  • Dodaj majeranek i czarny pieprz i dopraw solą do smaku.
  • Gotuj przez około 15 minut na średnim ogniu.

Wartości Odżywcze

Kalorie: 380kcal
Spróbowałeś tego przepisu?Daj nam znać jak smakował przepis

O autorach

Author Image

Laura i Nathan

Poznaj Laurę i Nathana. Doświadczonych kucharzy domowych. Autorów przepisów które z pewnością pokochasz.

1 komentarz do “Fasolka Po Bretońsku”

Dodaj komentarz

Ocena przepisu