Sałatka Grecka

Udział

Nie wiesz co dodać do obiadu? Sałatka Grecka jest aromatycznym dodatkiem, który nada daniu bogatości. Składa się z prostych składników, które razem tworzą idealną kompozycję.

Sałatka Grecka to mieszanka świeżych warzyw, aromatycznego sera feta oraz pysznego cytrynowego dressingu. Razem te składniki tworzą niepowtarzalne danie, które idealnie nadaje się do prawie każdego obiadu. Przygotujesz ją już w 20 minut, z czego najwięcej czasu zajmuje krojenie warzyw.

Sałatka grecka.

Przygotowanie tej sałatki zacznij od pokrojenia wszystkich warzyw i sera. Postaraj się pokroić je na drobne kawałki, tak aby każdy kęs miał w sobie jak najwięcej składników. Nie bój się eksperymentować ze składnikami. Jeżeli nie masz jednego ze składników możesz zamienić je na inne warzywo. Do tej sałatki pasuje również rukola, żółta cebula, mięta, roszponka.

Jeżeli nie lubisz bardzo ostrego smaku cebuli, to po pokrojeniu jej, wsadź do zimnej wody na przynajmniej 10 minut. Przez to nie straci ona smaku, ale będzie łagodniejsza. Moczenie jej w wodzie również sprawi, że oddech nie będzie nieprzyjemny po spożyciu sałatki!

Składniki na sałatkę grecką.

Dressing

Kolejnym krokiem w tym przepisie jest przygotowanie dressingu. Możesz wszystkie składniki wlać do słoiczka, a następnie wstrząsnąć. To ułatwi dokładne zmieszanie się składników. Czosnek i pietruszkę możesz posiekać razem. Kawałeczki powinny być bardzo drobne, aby równomiernie rozprowadziły się po sałatce. Pamiętaj aby nie dodawać za dużo soli, ponieważ sałatka jest już sama w sobie dosyć słona, przed dodanie sera feta oraz oliwek.

Szukasz więcej przepisów na sałatki? Zajrzyj do naszych propozycji poniżej!

SAŁATKA Z PORA

SAŁATKA Z TUŃCZYKIEM

Sałatka grecka

Sałatka Grecka

Cookingclassy
Sałatka grecka to pyszna kompozycja składników, która daje nam aromatyczny dodatek do obiadu. Połączenie słonej fety i oliwek z delikatnymi warzywami daje idealny smak.
5 from 1 vote
Czas przygotowania 20 mins
Czas całkowity 20 mins
Danie Sałatka
Kuchnia Grecka
Porcje 5 Osób
Kalorie 250 kcal

Składniki
  

Sałatka

  • 1 średni ogórek angielski pokrojony w kostkę
  • 1 awokado obrane i pokrojone w kostkę
  • 4 duże pomidory czerwone pokrojone w kostkę
  • 1 duża papryka (czerwona lub żółta) pokrojona w kostkę
  • 1/2 dużej czerwonej cebuli pokrojonej w chude plasterki
  • 100 gram sera feta pokruszonego, lub pokrojonego w kostkę
  • 3/4 szklanki czarnych oliwek pokrojonych na drobne kawałki

Dressing

  • 6 łyżek oliwy z oliwek
  • 3/4 łyżeczki miodu
  • 1 1/2 łyżki soku z cytryny
  • 1 łyżka octu z czerwonego wina (lub octu jabłkowego)
  • 1 1/2 łyżki pietruszki posiekanej
  • 1 ząbek czosnku posiekany
  • 1 łyżeczka oregano suszonego
  • sól do smaku

Instrukcje
 

  • Przygotowanie sałatki zacznij od oczyszczenia wszystkich warzyw. Pokrój je na drobne kawałki i wsyp do miski. Dodaj pokruszoną fetę i wymieszaj.
  • Do słoiczka lub miseczki wlej oliwę i wyciśnij sok z cytryny. Pamiętaj aby wyjąć pestki jeżeli wpadną! Wymieszaj składniki.
  • Czosnek z pietruszką drobno posiekaj i dodaj do dressingu wraz z resztą składników. Dodaj odrobinę soli, ponieważ zawsze możesz doprawić sałatkę później. Wymieszaj dressing.
  • Polej sosem wcześniej przygotowane warzywa i wszystko dokładnie wymieszaj.
  • Wypróbuj sałatkę, i jeżeli czujesz potrzebę to dodaj więcej soli.
  • Podawaj sałatkę na talerzykach.
Słowo kluczowe dressing, salatka, sałatka grecka, ser feta

Ten przepis został stworzony przez: CookingClassy (Treść w języku angielskim). Wypróbowaliśmy wiele przepisów i ten jest najlepszy, dlatego dzielimy się nim z wami.


Udział


2 thoughts on “Sałatka Grecka”

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Recipe Rating