Sałatka z Kurczakiem i Sosem Czosnkowym

Ta sałatka z kurczakiem i sosem czosnkowym jest idealnym pomysłem na obiad i kolację. Jest bardzo prosta do zrobienia i nie zajmuje dużo czasu.

Sałatka z kurczakiem i sosem czosnkowym to danie idealne na drugie śniadanie, obiad i kolację. Idealnie sprawdzi się na imprezie i nie tylko. Przygotujesz ją z łatwością i na dodatek bardzo szybko. Czytaj dalej aby dowiedzieć się co będzie ci potrzebne.

Potrzebne składniki na sałatkę z kurczakiem

  • Pierś z kurczaka
  • Sos czosnkowy
  • Mieszanka sałat
  • Pomidorki koktajlowe
  • Starty parmezan
  • Grzanki przyprawione
  • Oliwa z oliwek
  • Sól
  • Pieprz
  • Granulowany czosnek

A dokładne ilości składników znajdziesz na samym dole w podsumowaniu przepisu.

Krok po kroku

  1. Sałatę umyj i dokładnie osusz aby twoja sałatka nie stała się zbyt wodnista.
  2. Pomidorki pokrój na pół.
  3. Do miski dodaj sałatę, pomidorki i pokrojonego kurczaka.
  4. Zalej wszystko gotowym sosem czosnkowym i dokładnie wymieszaj.
  5. Wsyp parmezan i grzanki i jeszcze raz wymieszaj.
  6. Podawaj od razu po przygotowaniu, aby smak był najlepszy.

CZĘSTO ZADAWANE PYTANIA:

Jak długo może stać sos czosnkowy w lodówce?

Sos czosnkowy przechowywany w szczelnie zamkniętym pojemniku może stać w lodówce do 5 dni. Im dłużej stoi tym robi się dłużej aromatyczny, jednak nie polecamy przekraczać zalecanych pięciu dni.

Co można dodać do sałatki z kurczakiem?

Możesz dodać do niej swoje ulubione warzywa i zioła, ponieważ jest ona uniwersalna. My lubimy dodać kukurydzę, ogórka angielskiego, smażone pieczarki, cebulę, szczypiorek, pietruszkę. Możesz nawet dodać ser feta

Jak usmażyć pierś z kurczaka do sałatki?

Na nieprzywierającej patelni rozgrzej oliwę z oliwek. Piersi z kurczaka przypraw. Włóż na rozgrzaną patelnię i smaż na wysokim ogniu 3 minuty z każdej strony. Zmniejsz ogień, nałóż pokrywkę i smaż przez kolejne 6 minut. Zdejmij z ognia.

Jeżeli posmakował ci ten przepis to koniecznie wypróbuj tych pysznych tortilli z kurczakiem, ponieważ są one idealną przekąską dla całej rodziny. A jeżeli szukasz czegoś innego to wypróbuj brokuła z jajkiem, pomidorem i sosem czosnkowym, aby posmakować idealnej kolacji.

Sałatka z Kurczakiem i Sosem Czosnkowym

Laura i Nathan
Ta sałatka z kurczakiem i sosem czosnkowym jest idealnym pomysłem na obiad i nie tylko. Jest przepyszna i nie zajmuje dużo czasu.
Brak ocen
Czas Przygotowania 5 minuty
Czas Gotowania 15 minuty
Czas Całkowity 20 minuty
Danie Sałatka
Kuchnia Polska
Porcje 4 Osoby
Kalorie 463 kcal

Składniki
  

  • 500 Gram Piersi z kurczaka
  • 2 Łyżki Oliwy z oliwek
  • 1/4 Łyżeczki Granulowanego czosnku
  • 400 Gram Mieszanki sałat
  • 150 Gram Pomidorków koktajlowych
  • 100 Gram Przyprawionych grzanek
  • 300 Ml Sosu czosnkowego patrz powyżej
  • 100 Gram Parmezanu w płatkach
  • Sól i pieprz do smaku

Instrukcje
 

  • Na nieprzywierającej patelni rozgrzej oliwę z oliwek.
  • Piersi z kurczaka przypraw granulowanym czosnkiem, solą i pieprzem.
  • Włóż kurczaka na rozgrzaną patelnię i smaż na wysokim ogniu po 3 minuty z każdej strony.
  • Zmniejsz ogień nałóż pokrywkę i smaż przez kolejne 6 minut.
  • Zdejmij z ognia. Przełóż kurczaka na folię aluminiową i szczelnie zawiń. Odłóż do całkowitego wystygnięcia. Przez to kurczak nie będzie suchy.
  • Sałatę umyj i pomidorki pokrój na pół.
  • Ostudzonego kurczaka pokrój na kawałki.
  • Do dużej miski dodaj sałatę, pomidorki i pokrojonego kurczaka.
  • Zalej wszystko gotowym sosem czosnkowym i dokładnie wymieszaj.
  • Wsyp parmezan i grzanki i jeszcze raz wymieszaj.
  • Podawaj od razu po przygotowaniu.

Wartości Odżywcze

Kalorie: 463kcal
Spróbowałeś tego przepisu?Daj nam znać jak smakował przepis

O autorach

Author Image

Laura i Nathan

Poznaj Laurę i Nathana. Doświadczonych kucharzy domowych. Autorów przepisów które z pewnością pokochasz.

Dodaj komentarz

Ocena przepisu