Omlet Z Warzywami

Opublikowano

Omlet Z Warzywami Podany na talerzu z dodatkiem sałatki.

Omlety

Omlet z warzywami to przepis na proste i pyszne śniadanie. Najlepsze jest to, że wszystkie warzywa pasują do tego dania, więc można je całkowicie dostosować pod siebie.

Ten Omlet Z Warzywami to najlepszy na świecie wegetariański omlet. Jest to najlepsza opcja na zdrowy początek dnia. Poniżej dowiesz się co przygotować oraz jak uzyskać najlepszy efekt. Czytaj dalej aby poznać szczegóły.

Od czego zacząć?

Na samym początku przygotuj wszystkie składniki, aby twoja praca poszła szybko i sprawnie. Postaraj się aby wszystkie warzywa były najświeższe, ponieważ tak uzyskasz najlepszy efekt. Do tego omleta potrzebne ci będą:

  • Jajka
  • Papryka czerwona
  • Pomidorki koktajlowe
  • Szpinak
  • Cheddar
  • Masło
  • Sól
  • Pieprz

A po dokładne ilości zajrzyj na sam dół, gdzie znajdziesz podsumowanie przepisu.

Jak zrobić omlet z warzywami na patelni?

Jajka lekko rozbij i wlej na patelnię z roztopionym masłem. Szpatułką zgarniaj jajka do środka, aby utworzyć idealny okrągły kształt. Smaż przez 1 minutę. Wsyp na wierzch warzywa i ser. Przykryj i smaż przez 1 minutę. Obróć na drugą stronę i smaż przez 2 minuty. Dopraw i podawaj na gorąco.

Jakie warzywa można dodać do omletu?

Nie bój się eksperymentować i dodaj swoje ulubione dodatki. Nasze ulubione propozycje to: szczypiorek, cebulka, pieczarki, brokuł, marchewka, groszek, papryka, pomidory i szpinak.

Omlet pokazany z bliska, podany z sosem słodko kwaśnym.

Jeżeli spodobał ci się ten przepis to koniecznie zajrzyj do naszych podobnych pomysłów na pyszne śniadania, aby znaleźć swoją kolejną inspirację. Ten oryginalny Francuski OMLET NA SŁONO nie jest najłatwiejszy do zrobienia, ale jego smak jest całkowicie warty pracy! Poczujesz się jak we Francuskiej restauracji. A jeżeli masz ochotę na coś szybkiego i smacznego to ten OMLET ZE SZPINAKIEM to danie dla ciebie! Jest pyszny i posmakuje każdemu.

Omlet Z Warzywami Podany na talerzu z dodatkiem sałatki.

Omlet Z Warzywami

Laura
Omlet z warzywami to idealny posiłek na rozpoczęcie dnia! Warzywa nadają mu mnóstwo smaku oraz witamin. Najlepsze jest to, że przygotujesz go bardzo szybko.
5 na podstawie 1 głosu
Czas Przygotowania 5 minuty
Czas Gotowania 5 minuty
Czas Całkowity 10 minuty
Danie Śniadanie
Kuchnia Francuska
Porcje 1 Osoba
Kalorie 264 kcal

Składniki
  

  • 2 duże jajka
  • 20 gram papryki czerwonej pokrojonej w kostkę
  • 10 gram liści szpinaku świeżego
  • 10 gram pomidorków koktajlowych pokrojonych w kostkę
  • 20 gram seru cheddar startego
  • 1/4 łyżki masła
  • sól i pieprz

Instrukcje
 

  • Pokrój paprykę, pomidorki koktajlowe oraz szpinak w drobne kawałki.
  • Do miski wbij jajka i dokładnie je ubij.
  • Rozgrzej patelnię na średnim ogniu i dodaj masło.
  • Na roztopione masło wlej ubite jajka.
  • Za pomocą szpachelki gumowej, zgarniaj jajka z brzegów patelni i przekładaj je do środka omleta.
  • Kiedy jajka będą już ścięte, ale górna część omleta będzie jeszcze wilgotna, wsyp pokrojone wcześniej warzywa i dodaj ser.
  • Smaż pod pokrywką przez 1 minutę.
  • Następnie obróć omleta na drugą stronę i przykryj patelnię.
  • Smaż przez 1-2 minut.
  • Zdejmij z patelni i przełóż na talerz.
  • Posyp odrobiną soli i pieprzu.

Wartości Odżywcze

Kalorie: 264kcal
Spróbowałeś tego przepisu?Daj nam znać jak smakował przepis

Tagi:

Jajka / Na patelni / Papryki / Pomidory / Produkty mleczne / Przepisy na szybkie śniadanie / Przepisy w 15 minut / Ser / Szybka kolacja / Szybkie przepisy / Warzywa

Te przepisy również mogą Ci się spodobać

1 komentarz do “Omlet Z Warzywami”

5 from 1 vote

Dodaj komentarz

Ocena przepisu