Omlet Z Warzywami

Udział

Omlet z warzywami to przepis na proste i pyszne śniadanie. Najlepsze jest to, że wszystkie warzywa pasują do tego dania, więc można je całkowicie dostosować.

Ten Omlet Z Warzywami to najlepszy na świecie wegetariański omlet, znaleźliśmy go i bardzo chętnie się nim z Tobą podzielimy. Ten omlet z warzywami to najlepsza opcja na zdrowy i szczęśliwy początek dnia. Jest naprawdę łatwy do wykonania, a sekretem absolutnie wspaniałego omletu jest użycie świeżych składników. Zadziwiające jest to, jak bardzo ten omlet smakuje jak z restauracji. Przepis jest niskowęglowodanowy i bezglutenowy.

Jeżeli uwielbiasz omlety tak jak my to polecamy wypróbować OMLETU NA SŁONO oraz OMLETU ZE SZPINAKIEM.

WSKAZÓWKA…

Nieprzywierająca patelnia i silikonowa szpatułka są niezbędne, aby uzyskać efekt w stylu „francuskiej restauracji”.

Omlet Z Warzywami

Omlet Z Warzywami

Daniela Apostol
Omlet z warzywami to idealny posiłek na rozpoczęcie dnia! Warzywa nadają mu mnóstwo smaku oraz witamin. Przepis znajdujący się poniżej jest bardzo łatwy i przyjemny w przygotowaniu, oraz nie wymaga wymyślnych składników.
5 from 1 vote
Czas przygotowania 5 mins
Czas gotowania 5 mins
Czas całkowity 10 mins
Danie Śniadanie
Kuchnia Francuska
Porcje 1 Osoba
Kalorie 264 kcal

Składniki
  

  • 2 duże jajka
  • 1/4 szklanki papryki czerwonej pokrojonej w kostkę
  • 1/4 szklanki seru cheddar startego
  • kilka liści szpinaku świeżego
  • 2 pomidorki koktajlowe pokrojone w kostkę
  • 1/4 łyżki masła
  • sól i pieprz

Instrukcje
 

  • Pokrój paprykę, pomidorki koktajlowe oraz szpinak w drobne kawałki.
  • Do miski wbij jajka i dokładnie je ubij.
  • Rozgrzej patelnię na średnim ogniu i dodaj masło.
  • Na roztopione masło wlej ubite jajka.
  • Za pomocą szpachelki gumowej, zgarniaj jajka z brzegów patelni i przekładają je do środka omleta, aby uzyskać idealny okrągły kształt.
  • Kiedy jajka będą już ścięte, ale górna część omleta będzie jeszcze wilgotna, wsyp pokrojone wcześniej warzywa i dodaj ser.
  • Smaż pod pokrywką przez 1 minutę.
  • Następnie obróć omleta na drugą stronę i przykryj patelnię.
  • Smaż przez 1-2 minut.
  • Zdejmij z patelni i przełóż na talerz.
  • Posyp odrobiną soli i pieprzu.
Słowo kluczowe omlet, omlet z warzywami, zdrowy omlet

Ten przepis został stworzony przez: Daniela Apostol (Treść w języku angielskim). Wypróbowaliśmy wiele przepisów i ten jest najlepszy, dlatego dzielimy się nim z wami 🙂


Udział


2 thoughts on “Omlet Z Warzywami”

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Recipe Rating